现在发现自己的身体越来越差了，踢场足球比赛都跑不起，就是因为天天做在电脑面前没有运动的原因，哎~我的免疫力都下降了，感觉自己都老了。所以不能再这样下去了，我今天早上6：30就起床了，到球场去跑了4圈（一圈400米），回来洗了个澡，感觉好舒服，呵呵~生命在于运动嘛~是该锻炼锻炼了，我从现在开始，每天都要坚持锻炼，将运动进行到底。